尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好！
我是高一（1）班朱俊恺，我今天国旗下演讲的题目是《为中考加油》。
再过4天，八年级、九年级的同学们将迈进中考的考场，向着自己的梦想出发。中考是人生的第一大考。此时的你们，定有些胜利在望的期许，也有些焦虑和不安。但中考的战鼓已经擂响，留给大家的时间已然不多，比赛的进行速度越来越快。我们别无选择，唯有以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，扎实的基础，高超的技能迎战中考。
在这里，在国旗下，作为一名刚刚经历中考的学长，想对正在备战的你们说几句话：
第一，冷静应对。虽说紧张是正常的情感反应，但如果过于放大，极易影响我们的发挥和判断力。面对考场上的紧张感，可以通过缓慢而有规律地呼吸、轻按穴位等方式来缓解。只有放松心情，稳定情绪，才能调整好状态。
第二，合理安排时间。在“分秒必争”的考场，谁能把握好时间，谁就有了更多的胜算。卷面的阅读、答题顺序、语文写作等方面，按照之前模拟练习来做就行，要避免不必要的失误。
第三，信心满满。从踏入初中校园的那天起，同学们付出的辛勤汗水已足以保证你们取得优异成绩，用天生我才必有用的自信，以策马雄关的姿态，踏平中考的每道障碍，登上人生的第一个高峰。
第四，保持心态。中考的压力不仅来之自己，更源于周围人的期望和评价。因此，要时刻记住：身旁的家人、老师和同学，都是影响我们心态和力量的重要力量来源。在如此关键的时刻，真正的胜利者，必能化压力为动力，排除杂念，保持好的心态。
最后祝福大家所有的灵感都能出现，所有的风采都能展现，所有的梦想都能实现，所有的付出都能兑现，所有的奇迹都能呈现！
多年寒窗磨砺，六月沙场试锋芒。矿附的学子们，接下来的时间和自己来一场冲锋赛吧。祝你们马到成功，乘风破浪，披荆斩棘，我们在高中等你！