为提升心理委员倾听与沟通能力，助力校园心理健康服务，我校心理辅导中心于4月21日组织全校35个班级的70名心理委员开展《恰到好处地倾听》专题培训。活动以“耳朵魔法”为隐喻，通过理论讲解、案例分析与互动游戏相结合的形式，帮助心理委员掌握科学倾听技巧，成为校园中的“温暖小太阳”。
爱心传递：从热心到专业
培训伊始，心理老师刘彩丽以“爱心传递”游戏破冰，在轻松氛围中肯定委员们的奉献精神，并鼓励传递关怀。她强调：“心理委员不仅是倾听者，更应如温暖的小太阳，以专业与善意照亮他人内心。”
案例警示：科学倾听的必要性
结合社会关注的胡鑫宇事件，刘老师剖析及时关怀与有效倾听的重要性，运用心理学“冰山理论”解读行为背后的深层需求。“倾听不仅是听见，更需用科学方法传递理解与支持。”真实案例让委员们深刻认识到职责的意义。
技巧实践：倾听的边界与艺术
培训重点解析倾听核心技巧：保持专注、共情回应、避免评判等，并通过情景模拟演练不同倾诉场景的应对策略。刘老师特别强调工作边界原则：“倾听不越界，关怀有原则”，提醒委员在助人时注重自我心理保护。
赋能成长：守护校园心灵之光
参训委员纷纷表示收获颇丰，既强化了责任意识，也提升了实操能力。“原以为倾听只需耐心，如今方知学问深远。我会善用‘耳朵魔法’，让同学感受被理解的温暖。”一名委员分享道。
本次培训是我校“润心行动”系列举措之一。未来，学校将持续为心理委员提供专业支持，构建朋辈互助平台，共筑温暖包容的校园心理生态。
编辑：谢珊芸
一审：宋军
二审：阎会
三审：张诚