9月25日晚，我校在博学大讲堂为全体高一新生开设启航高中，心向阳光心理健康主题讲座暨巧用心理学效应解决入学适应问题。主讲老师刘彩丽以游戏为引，开启了讲座的奇妙旅程。
刘老师首先向同学们讲述了心理健康的定义和标准，即积极而持续的心理状态，并带领同学们走出心理健康的误区，认清心理异常和心理不健康之间的差异。接着她从从众效应、冰山理论即透明度效应、破除聚光灯效应等几个角度出发，让同学们正视自己学习生活中的各种困扰。在这个过程中同学们明白了，随大流其实是正常的心理现象，我们的生活中也没有那么多的观众，不要过多地在意别人的目光，表达真实的自我。讲座现场氛围活泼，师生互动和谐融洽。
最后，刘老师指出，作为独立的个体，我们所要做的是面对他人质疑时，为自己贴上积极的标签，为自己的目标付出持久行动。抛弃负面的自我怀疑，在自我鼓励中不断进步，在自我认可下默默前行，收获个人成长与突破。“山到极顶我为峰”，希望每一位矿实学子都能真诚面对自我，坦然接受成长。学会正确调适自身心理状态，保持积极乐观的生活态度，迎接每一个晨光熹微的黎明，在接下来的学习生活中，百尺竿头，更进一步！
来源：高一年级组
撰稿：孙鸣远
审核：宋 军